ปล่อยให้ลูกผิดพลาดบ้าง

Let_kids Cover

ลูกจะเติบโตเป็นเด็กพัฒนาการดีได้ ต้องปล่อยให้ลูกทำพลาดบ้าง ครูใหม่ ดร.ปิยวลี ธนเศรษฐกร ผู้ก่อตั้งศูนย์พัฒนาศักยภาพสมองเด็ก ด้วยวินัยเชิงบวก 101’s Educare Center มีกิจกรรมง่าย ๆ มาแนะนำ ที่พ่อแม่ควรปล่อยให้ลูกเรียนรู้ด้วยตัวเอง

Let_kids-1

ปีนป่ายเก่ง ได้ใช้ความคิดมากขึ้น

แม่เห็นแววนักปีนเขาเลย เผลอไม่ได้ ปีนโต๊ะ ปีนเก้าอี้ตลอด นั่นเพราะลูกอยากเรียนรู้สิ่งรอบตัว อยากเลียนแบบพ่อแม่ที่ลุกนั่งบนเก้าอี้นะคะ ต่อให้ห้ามก็ไม่ได้ผล ควรปล่อยให้ลูกเล่นไปเลย ไม่ต้องจับ ลองให้พลาดได้ โดยที่เราอยู่ใกล้ ๆ และถ้าหากเจ็บตัวขึ้นมา อย่าโอ๋หรือต่อว่า ให้ถามว่า “เจ็บไหมคะ ลูกคิดว่าเพราะอะไรถึงตกคะ” ปีนครั้งต่อไป ลูกจะได้ใช้ความคิดมากขึ้น ว่าต้องจับตรงไหน เพื่อไม่ให้ตกลงมาอีก

Let_kids-2

ให้ลูกกินข้าวเอง พัฒนา EF ไปอีกขั้น

พ่อแม่มักคิดว่า การป้อนข้าวลูกเป็นการกระทำที่ดี เพราะไวกว่า สะอาดด้วย แต่ไม่ได้ช่วยส่งเสริมพัฒนาการลูกนะคะ อยากให้ลูกมี EF เลิศ ต้องปล่อยให้ลูกทานข้าวเอง เช่น ลองตักข้าวเอง จะได้รู้ว่าตักคำเล็กไปหรือใหญ่ไป อาหารหกก่อนเข้าปาก จะทำอย่างไรไม่ให้หกในครั้งต่อไป แม้ลูกจะพลาดกินเลอะเทอะบ้าง คุณแม่ก็ควรชื่นชม เพราะลูกทานเองได้แล้ว แถมช่วยสร้างความภูมิใจเล็ก ๆ ให้ลูกได้ดีอีกด้วย

*EF (Executive Functions) คือความคิดในสมองส่วนหน้า การคิด ความรู้สึก การกระทำ เช่น การยั้งใจคิดไตร่ตรอง ควบคุมอารมณ์ ความคิดยืดหยุ่น ตั้งเป้าหมาย วางแผน มุ่งมั่น จดจำ เรียกใช้ข้อมูลมีประสิทธิภาพ และจัดลำดับความสำคัญ จนสำเร็จได้ ทักษะ EF สำคัญกว่า IQ มาก*

Let_kids-3

ปล่อยลูกเล่นทราย เสริมสร้างพัฒนาการสมวัย

เล่นให้ฉลาด ต้องปล่อยให้เล่นอย่างอิสระ แม้จะเห็นว่าลูกพลาดเรื่องเล็ก ๆ ตอนก่อทราย ก็ไม่ควรเข้าไปช่วย ปล่อยให้ลูกเล่นบ่อย ๆ ลูกก็จะสร้างปราสาททรายได้เอง แต่ถ้าลูกอยากให้ช่วย ก็เล่นเป็นทีมได้ ไม่สร้างให้ แต่ตั้งคำถามให้คิดต่อ เช่น “หนูคิดว่าทำไมมันพังง่ายคะ” “ทรายตรงนี้กับใกล้ทะเลมันเหมือนกันไหมคะ” ลูกจะคิดตามและลองผิดลองถูก จนสร้างปราสาททรายที่แข็งแรงแบบในนิทานได้เอง

Let_kids-4

ลูกมี EF ดีได้ แค่ฝึกให้แต่งตัวเอง

การปล่อยให้ลูกแต่งตัวเอง แน่นอนว่าชักช้า แถมทำผิด ๆ ถูก ๆ ด้วย แต่ควรฝึกลูก เพราะการให้ลูกเป็นสไตลิสต์วัยจิ๋ว เลือกเสื้อผ้าใส่เอง หัดติดกระดุมเอง รูดซิปเอง จะช่วยฝึกความถนัดการใช้ร่างกาย และความอดทนที่ต้องใช้ในระยะแรก ๆ ยังเสริมสร้าง EF ได้ดีมาก แม้จะทำผิดบ้าง แต่รับรองว่าลูกจะทำผิดน้อยลงในครั้งต่อไป ทำบ่อย ๆ ทุกวัน ลูกจะมีความเชื่อมั่นในตัวเอง ว่า “หนูก็ทำได้” คุณแม่เชื่อเถอะค่ะ ว่าลูกเราเก่งกว่าที่เราคิดมาก

Let_kids-5

ลูกแก้ปัญหาได้ ไหวพริบดี ด้วยการปั่นจักรยาน

ลูกฝึกจากจักรยานทรงตัว ต่อด้วยจักรยานสามล้อ ที่มีพ่อแม่คอยจับไว้ แต่ถ้าลูกบอกว่าพร้อมจะปั่นจักรยานสองล้อด้วยตัวเองแล้ว อย่าขัดขวางพัฒนาการลูกด้วยการห้ามนะคะ เพราะจะทำให้เสียความมั่นใจในตัวเอง ควรให้กำลังใจและใส่อุปกรณ์ป้องกันก็พอ หากพลาดล้ม ก็จะได้เรียนรู้ ว่าควรทำอย่างไร เช่น ทรงตัวให้ดีขึ้น เมื่อไหร่ควรเบรค ถนนแบบนี้ควรปั่นแบบไหน ต้องหลบสิ่งกีดขวางให้ไว เห็นไหมว่า จักรยาน 1 คัน ช่วยเพิ่มไหวพริบและการคิดแก้ปัญหาได้ดีมากค่ะ

Let_kids-6

ปล่อยลูกบ้าง เพื่อให้เขาก้าวไปอีกขั้น

อยากให้ลูกมีพัฒนาการที่เก่งกว่าวัย คิดต่อยอดเองได้ พ่อแม่ต้องฝึกให้ลูกช่วยเหลือตัวเองตั้งแต่ยังเล็ก ๆ สนับสนุนอยู่ห่าง ๆ ด้วยความเอาใจใส่ อย่าไปห้าม แม้ลูกจะทำผิดพลาดบ้าง ก็ถือเป็นการเรียนรู้ เพื่อให้ลูกพัฒนาตัวเองไปอีกขั้น

อีกสิ่งหนึ่งที่สำคัญไม่แพ้วิธีการเลี้ยงดู คือ โภชนาการลูก ควรให้ลูกทานให้ครบ 5 หมู่ ควบคู่กับการดื่มนมที่มี DHA โอเมก้า 3 6 9 และวิตามินบี 12 สูง ซึ่งมีส่วนช่วยในการทำงานของระบบประสาทและสมอง อย่าง Foremost Omega 369 Gold สูตรใหม่ มี DHA สูงถึง 27 มก. ก็จะช่วยให้ลูกพร้อมเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ ได้ในทุกวันแล้วค่ะ อ่านเพิ่มเติมคลิก